Anealle- Журнал, 10 ноя 23

Параметры Пользователя Anealle | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 ноября 2023

73,7 кг Потеряно до сих пор: 9,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 ноября 2023:

515 ккал

Жир: 9,61г | Белк: 27,22г | Углев: 80,69г. Завтрак: Café com Açúcar, Maçã, Mamão, Pão Francês, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Patê de Frango. Обед: Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Contra-filé, Tomates, Beterraba Cozida, Batata Doce, Couve-de-Folhas. Перекус/Другое: Melancia. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anealle-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anealle- Журнал, 10 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Anealle-Изменение Веса