keto_danny- Журнал, 10 ноя 23

Параметры Пользователя keto_danny | < Предыдущая Запись |Следующий >

Nog steeds tevreden!💪🏻
Straks lunchen bij Boer Geert, en vanavond bakkeljauw met telo (cassave) en bak banaan.🥰😋
Fijne vrijdag!😘

68,8 кг Потеряно до сих пор: 25,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 ноября 2023:

1643 ккал

Жир: 64,94г | Белк: 71,72г | Углев: 201,09г. Обед: Honing, Alesto Walnoten, AH Tapenade van Zongedroogde Tomaten, AH Roombrie 60+, AH Biologisch Meergranen Landbollen. Ужин: AH Bakbanaan, AH Snacktomaatjes, AH Gesneden Uien, AH Olijfolie Mild, Lufo Bakkeljauw Filet , Cassave. подробнее ...

2169 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка

Комментария

Lekker zeg! Zowel qua gewicht (+0,2 na een calzone is eigenlijk afvallen 😆) als qua vooruitzichten! Jij ook een fijne dag!

10 ноя 23 написано членом: Antoinette loves food...

Dank je, jij ook een fijne dag 😘

10 ноя 23 написано членом: keto_danny

Hele fijne dag! Enjoy your meals 🥰

10 ноя 23 написано членом: SabineS85

Dank je, jij ook!😘

10 ноя 23 написано членом: keto_danny

Veel plezier vandaag 👍

10 ноя 23 написано членом: annemiek rembil

Dank je 😘 Ik ben net begonnen aan de bakkeljauw en cassave😋

10 ноя 23 написано членом: keto_danny


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

keto_danny-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

keto_danny- Журнал, 10 ноя 23

Оставить свой Комментарий

keto_danny-Изменение Веса