xenianew- Журнал, 10 ноя 23

Параметры Пользователя xenianew | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 ноября 2023

109,5 кг Потеряно до сих пор: 23,8 кг. Еще предстоит сделать: 11,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 ноября 2023:

1892 ккал

Жир: 79,42г | Белк: 89,29г | Углев: 210,26г. Завтрак: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Магнит Шампиньоны Королевские , Global Village Томат Сливовидный, Авокадо Авокадо, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Monini Масло Оливковое с Трюфелем, Коломенское Батон с Отрубями, Cybermass Протеин Mocaccino. Обед: Окей Пирожок с Капустой, Лента Хурма. Ужин: Олейна Подсолнечное Масло, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Monini Масло Оливковое с Трюфелем, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Коломенское Батон с Отрубями, Суп-пюре из батата. Перекус/Другое: Kuchen Meister Рождественский Кекс, Kuchen Meister Рождественский Кекс, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

xenianew-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

xenianew- Журнал, 10 ноя 23

Оставить свой Комментарий

xenianew-Изменение Веса