ЕвграфоваЕ- Журнал, 10 ноя 23

Параметры Пользователя ЕвграфоваЕ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 ноября 2023

65,7 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 ноября 2023:

2031 ккал

Жир: 59,34г | Белк: 111,46г | Углев: 262,72г. Завтрак: Мандарины, Седьмой континент Хурма, Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Жареное Яйцо без Жира, Миндаль Миндаль Сырой, Лента Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром 8,5%, Twix Twix, Овсяноблинчик, ЗОЖ Хлеб Ржано-Пшеничный. Обед: Миндаль Миндаль Сырой, Bombbar Crunch, ВкусВилл Торт Муссовый Клубничный, Новый Океан Палтус Стрелозубый, Barilla Фетучини Отварные. Ужин: Курага, Мандарин, Ашан Маршмеллоу Пломбир, Ёбатон Печенье Вкус Кокос, Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса, Яблоко Зеленое, Индилайт Филе Грудки Индейки, Милка Молочный Шоколад. подробнее ...

2079 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ЕвграфоваЕ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ЕвграфоваЕ- Журнал, 10 ноя 23

Оставить свой Комментарий

ЕвграфоваЕ-Изменение Веса