Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bontehond88
Журнал
10 ноя 23
bontehond88- Журнал, 10 ноя 23
Параметры Пользователя bontehond88
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 ноября 2023
103,5 кг
Потеряно до сих пор:
9,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
33,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 ноября 2023:
1327 ккал
Жир: 53,78г | Белк: 82,67г | Углев: 118,17г.
Завтрак:
Snack A Jacks Chocolate Chip.
Обед:
Eat Natural Granola Low in Sugar, Banaan, Optimel Vanille Vla 0% Vet.
Ужин:
AH Biologisch Kokosmelk, Patak's Mild Curry, Uien, Knoflook, AH Scharrel Kipfilet, AH Aspergebroccoli.
Перекус/Другое:
AH Dadelbrood met Gember, Yogi & Yousef's Dadels Pure Chocolade, AH Biologisch Biologische Volle Kwark.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
11 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bontehond88-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю