Serg45z- Журнал, 10 ноя 23

Параметры Пользователя Serg45z | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 ноября 2023

86,9 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 ноября 2023:

1981 ккал

Жир: 82,54г | Белк: 73,21г | Углев: 243,06г. Завтрак: Бисквитный Двор Штрудель с Вишней, Русский аппетит Ванильный Капучино. Обед: Голубцы, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Ужин: Обычные Блины, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, Polar Треугольники Тресковые. подробнее ...

4400 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Serg45z-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Serg45z- Журнал, 10 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Serg45z-Изменение Веса