Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
TanTa16
Журнал
10 ноя 23
TanTa16- Журнал, 10 ноя 23
Параметры Пользователя TanTa16
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 ноября 2023
50,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 ноября 2023:
1573 ккал
Жир: 51,01г | Белк: 123,88г | Углев: 159,25г.
Завтрак:
Alpen Gold Max Fun Взрывная Карамель, Мармелад, Печенье, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Giuliano Tartufi Масло Оливковое с Черным Трюфелем, Творог 5%, Форель Слабосоленая, Творог 18%, Гречка, Барс Хлеб Дарницкий, Жареная или Запеченная Куриная Грудка.
Обед:
Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка, Огурец (с Кожурой), Giuliano Tartufi Масло Оливковое с Черным Трюфелем.
Ужин:
Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Пикник Пикник, Замороженная Вишня, Гречка, Форель Слабосоленая, Капуста Белокочанная, Giuliano Tartufi Масло Оливковое с Черным Трюфелем.
Перекус/Другое:
Гост Мёд Натуральный, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
TanTa16-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю