Singlelex- Журнал, 16 апр 15

Параметры Пользователя Singlelex | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2015

86 кг Потеряно до сих пор: 29,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 апреля 2015:

1038 ккал

Жир: 48,41г | Белк: 108,61г | Углев: 42,70г. Завтрак: Конфета, Грецкие Орехи, Кофе, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla Ice Cream. Обед: Грецкие Орехи, Рыба в Кляре. Ужин: Optimum Nutrition 100% Any Whey Protein, Optimum Nutrition 100% Any Whey Protein, Вареное Яйцо. подробнее ...

2546 ккал

Упражнение: Спортзал - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Singlelex-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Singlelex- Журнал, 16 апр 15

Оставить свой Комментарий

Singlelex-Изменение Веса