Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Dina Hopp
Журнал
16 апр 15
Dina Hopp- Журнал, 16 апр 15
Параметры Пользователя Dina Hopp
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2015
56,4 кг
Потеряно до сих пор:
11,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 апреля 2015:
1516 ккал
Жир: 42,65г | Белк: 116,50г | Углев: 171,58г.
Завтрак:
Рис Вареный, Ярмарка Маш.
Обед:
Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Зеленая Фасоль (Замороженная), Треска Отварная.
Ужин:
Альпийская Коровка Сметана 15%, Иван Поддубный Творог Обезжиренный.
Перекус/Другое:
Кофе (Растворимое), Кедровые Орехи, Груша, Мюсли с Фруктами, Активиа Натуральная.
подробнее ...
2132 ккал
Упражнение:
Секс - 1 час, Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 10 минуты, Скорость Прогулки - 40 минуты, Скалолазание - 1 час, Отдыхать - 16 часа и 10 минуты, Спать - 5 часа.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Dina Hopp-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю