manvs- Журнал, 10 ноя 23

Параметры Пользователя manvs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 ноября 2023

80,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 ноября 2023:

2048 ккал

Жир: 73,65г | Белк: 82,48г | Углев: 272,25г. Завтрак: Домик в деревне Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Яйцо Куриное, Тюкалинский Масло Сливочное, Евроспар Сыр Голландский 45%Кезский, Ризык Лаваш Армянский Тонкий Ризык. Обед: Приготовленная Квашеная Капуста, Пава Пава Стейк Бедра Индейки, Картофельное Пюре с Маслом и Молоком. Ужин: Семейка Озби Мини-Сушки Простые, SPAR Борщ. Перекус/Другое: Невский Кондитер Конфеты Вафельные Царь Девица, Лента Каша Овсяная Ассорти. подробнее ...

1917 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

manvs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

manvs- Журнал, 10 ноя 23

Оставить свой Комментарий

manvs-Изменение Веса