Bionicat- Журнал, 10 ноя 23

Параметры Пользователя Bionicat | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 ноября 2023

77,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 ноября 2023:

2032 ккал

Жир: 74,04г | Белк: 84,72г | Углев: 258,16г. Завтрак: Kim Pão Integral Castanha e Quinoa, President Queijo Mussarela, Café. Обед: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Si Señor Churros Doce de Leite, Sopa de Legumes, Carne e Macarrão. Ужин: Schweppes Citrus, President Manteiga sem Sal, Padaria Pão Francês, Président Queijo Mussarela. Перекус/Другое: Rei do Mate Pão de Batata com Requeijão, Arcor Bala 7 Belo Framboesa, Lacta Chocolate Ao Leite. подробнее ...

1904 ккал

Упражнение: Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bionicat-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bionicat- Журнал, 10 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Bionicat-Изменение Веса