go_luis- Журнал, 09 ноя 23

Параметры Пользователя go_luis | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2023

69,8 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 ноября 2023:

1813 ккал

Жир: 34,79г | Белк: 175,72г | Углев: 208,76г. Завтрак: Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Equaliv Palatinose. Обед: Friboi Carne Moída Patinho, Macarrão Integral Cozido. Ужин: Clara de Ovo, Macarrão Integral Cozido, Friboi Carne Moída Patinho, Friboi Carne Moída Patinho, Macarrão Integral Cozido. Перекус/Другое: Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Power One Pasta de Amendoim Integral, Power One Pasta de Amendoim Integral, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Batata Doce Cozida. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

go_luis-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

go_luis- Журнал, 09 ноя 23

Оставить свой Комментарий

go_luis-Изменение Веса