Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pacooperez
Журнал
09 ноя 23
pacooperez- Журнал, 09 ноя 23
Параметры Пользователя pacooperez
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2023
68,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 ноября 2023:
2733 ккал
Жир: 110,11г | Белк: 153,43г | Углев: 268,98г.
Завтрак:
Hacendado Queso Havarti, Hacendado Barra de Pan, Café con Leche.
Обед:
Pechuga de Pollo, Hacendado Champiñones Laminados, Hacendado Cebolla Congelada, Gallo Tallarines.
Полдник:
Pechuga de Pollo, Hacendado Cebolla Congelada, Hacendado Champiñones Laminados, Gallo Tallarines.
До Ужина:
Café con Leche, Consum Minicroissants Bañados al Cacao.
Ужин:
Surinver Tomate Natural Rallado, DIA Queso Havarti, Hacendado Aguacate, The Rustik Bakery Pan de Masa Madre.
подробнее ...
2849 ккал
Упражнение:
Crossfit - 1 час, Garmin - 23 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pacooperez-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю