Раздвоение личности- Журнал, 06 ноя 23

Параметры Пользователя Раздвоение личности | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 ноября 2023

56,6 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 ноября 2023:

1437 ккал

Жир: 44,41г | Белк: 160,76г | Углев: 91,85г. Завтрак: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Салат, Яйцо, Авокадо Авокадо, BIG WHEY Сывороточный Протеин+Изолят, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яичный Белок, Селяночка Рисовая Мука. Обед: Solvie Protein Cookies Мокка-Латте, ВкусВилл Паста Птитим, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Ашан Шампиньоны, Куриное Филе. Ужин: ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий», Ашан Шампиньоны, Авокадо Авокадо, Свекла Вареная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Магнит Чеснок , Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Перекус/Другое: Protein Rex Crispy Банановый Трайфл, Exponenta High-Pro Соленая Карамель. подробнее ...

2281 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Раздвоение личности-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Раздвоение личности- Журнал, 06 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Раздвоение личности-Изменение Веса