Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zeemac1
Журнал
09 ноя 23
zeemac1- Журнал, 09 ноя 23
Параметры Пользователя zeemac1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2023
140,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
63,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 ноября 2023:
1554 ккал
Жир: 71,49г | Белк: 90,07г | Углев: 151,40г.
Завтрак:
Instant Coffee with Whitener and Low Calorie Sweetener (Powdered Mix), Kroger Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal.
Обед:
Cabbage Salad or Coleslaw with Dressing, Venison/Deer Steak.
Ужин:
Frozen Whipped Topping (Pressurized Can), Blueberries, Wendy's Pomegranate Vinaigrette Dressing, Wendy's Apple Pecan Salad, Pork, Potatoes and Vegetables in Gravy (Mixture).
подробнее ...
Потеряно 6,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zeemac1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю