Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mountainsoloist
Журнал
09 ноя 23
mountainsoloist- Журнал, 09 ноя 23
Параметры Пользователя mountainsoloist
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Looks like I just lost my first ten pounds!
105,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 ноября 2023:
1943 ккал
Жир: 110,13г | Белк: 138,12г | Углев: 97,77г.
Завтрак:
Bananas, Egg, Whole Milk.
Обед:
Stagg Dynamite Hot Chili with Beans.
Ужин:
Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh, Wal-Mart Rotisserie Chicken, Roasted Broiled or Baked Chicken Drumstick.
подробнее ...
2655 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,7 кг за Неделю
10 Сторонников
Поддержка
Комментария
Great progress! Congrats — keep it up!
09 ноя 23 написано членом:
Doogle1
Good job!! 👍
09 ноя 23 написано членом:
alexurena22
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mountainsoloist-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю