Schneedine- Журнал, 09 ноя 23

Параметры Пользователя Schneedine | < Предыдущая Запись |Следующий >

puh, endlich wieder in die richtige Richtung.

103,8 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 23,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 ноября 2023:

1738 ккал

Жир: 62,04г | Белк: 76,72г | Углев: 219,62г. Завтрак: Milbona High Protein Grießpudding Pur. Обед: Gekochtes Ei, Gelbe Paprika, Wurstbrot. Ужин: Bolognese, Nudeln (Gekocht). Перекус/Другое: Wintertraum Schoko-Lebkuchen . подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

16 Сторонников Поддержка

Комментария

Aber ganz schön viel richtige Richtung ⬇️ 😀

09 ноя 23 написано членом: Mandeleule

Schneedine-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю