Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
OLGA BULAEVS
Журнал
09 ноя 23
OLGA BULAEVS- Журнал, 09 ноя 23
Параметры Пользователя OLGA BULAEVS
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2023
65,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 ноября 2023:
1310 ккал
Жир: 57,17г | Белк: 106,05г | Углев: 100,49г.
Завтрак:
Простоквашино Молоко 2,5%, O'Keich Хлебцы Пшеничные, Яйцо, Северная Компания Форель Радужная.
Обед:
Хайнц Кетчуп Томатный, Оливковое Масло, Филе Индейки, Мистраль Гречка.
Ужин:
Оливковое Масло, Петелинка Бедро Куриное без Кожи Бескостное , Салат Айсберг, Помидоры, Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Простоквашино Молоко 2,5%, O'Keich Хлебцы Хрустящие 5 Злаков, Намажь Орех Арахисовая Паста Protein, Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
OLGA BULAEVS-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю