Dogcatcher1- Журнал, 09 ноя 23

Параметры Пользователя Dogcatcher1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2023

72,6 кг Потеряно до сих пор: 16,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 ноября 2023:

970 ккал

Жир: 51,39г | Белк: 62,27г | Углев: 64,36г. Обед: King's Hawaiian Hawaiian Sweet Rolls, Cooked Salmon. Ужин: Cheddar Cheese , Home Pride Butter Top Wheat Bread, Ball Park Bun Size Beef Franks. подробнее ...

2177 ккал

Упражнение: Стирка Белья - 40 минуты, Мытье посуды - 30 минуты, Вождение - 3 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 20 минуты, Отдыхать - 9 часа и 30 минуты, Спать - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dogcatcher1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dogcatcher1- Журнал, 09 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Dogcatcher1-Изменение Веса