busranurCaliskan- Журнал, 09 ноя 23

Параметры Пользователя busranurCaliskan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2023

65,9 кг Потеряно до сих пор: 26,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 ноября 2023:

990 ккал

Жир: 37,49г | Белк: 45,89г | Углев: 123,60г. Завтрак: Aknaz Yarım Yağlı Beyaz Peynir , Tam Buğday Ekmeği, Zeytinyağı, Hurma. Ужин: Portakal, Pirinç Pilavı, Tam Buğday Ekmeği, Yağsız Kıyma. Перекус/Другое: İçim Laktozsuz Süt , Hurma. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

busranurCaliskan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

busranurCaliskan- Журнал, 09 ноя 23

Оставить свой Комментарий

busranurCaliskan-Изменение Веса