Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Vasienka
Журнал
09 ноя 23
Vasienka- Журнал, 09 ноя 23
Параметры Пользователя Vasienka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2023
63,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 ноября 2023:
1996 ккал
Жир: 90,81г | Белк: 119,56г | Углев: 186,64г.
Завтрак:
Reese's Peanut Butter, Konti Bonjour Blueberry & Mascarpone Flavor, Помидоры, Оливки, Мёд, Фундук, Розумний Вибір Крупа Перлова, Ile De France Mini Brie, Яйцо.
Обед:
Чурчхела, Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Яблоко, Гречка, Жареная Утка (Кожа не Съедена).
Ужин:
Сыр Пармезан (Твердый), Konti Bonjour Cherry Flavor , Кефир 1%, Ultimate Nutrition Протеин.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Vasienka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю