Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irina.sukhomlin
Журнал
09 ноя 23
irina.sukhomlin- Журнал, 09 ноя 23
Параметры Пользователя irina.sukhomlin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2023
81,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 ноября 2023:
1347 ккал
Жир: 33,72г | Белк: 58,86г | Углев: 210,44г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Увелка Каша Пшеничная на Воде.
Обед:
Магнит Хурма, Мандарины, Чай, Увелка Каша Пшеничная на Воде , Куриная Грудка Отварная, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Картошка Вареная, Квашеная Капуста, Соленые Огурцы с Укропом, Свекла Вареная.
Ужин:
Чай с Лимоном, Морозко Блинчики с Печенью.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irina.sukhomlin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю