Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
HOPE_L
Журнал
06 ноя 23
HOPE_L- Журнал, 06 ноя 23
Параметры Пользователя HOPE_L
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 ноября 2023
73,9 кг
Потеряно до сих пор:
9,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 ноября 2023:
1108 ккал
Жир: 50,25г | Белк: 81,13г | Углев: 79,04г.
Завтрак:
Красная Цена Сыр Российский, Помидоры, Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка Отварная, Сахар, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой.
Обед:
Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Яйцо, Barinoff Сироп Карамельный, Банан, Newa Nutrition Protein Shake, Наша Ферма Творог из Козьего Молока 18%.
Перекус/Другое:
Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба".
подробнее ...
Потеряно 3,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
HOPE_L-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю