Samanta Hot- Журнал, 09 ноя 23

Параметры Пользователя Samanta Hot | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2023

55,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 ноября 2023:

1330 ккал

Жир: 37,07г | Белк: 88,16г | Углев: 164,74г. Завтрак: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Петродиет Шоколадные Пряники, Мария Печенье Затяжное на Стевии . Обед: Тушеные Овощи, Ля Фантази Треска на Пару. Ужин: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Яблоко Семеринка. Перекус/Другое: Bombbar Протеиновое Мороженое со Вкусом Пломбира , Семушка Финики Королевские Сушеные, Кофе с Молоком. подробнее ...

1890 ккал

Упражнение: Плавание (Быстрое) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Samanta Hot-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Samanta Hot- Журнал, 09 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Samanta Hot-Изменение Веса