mongolchikk- Журнал, 09 ноя 23

Параметры Пользователя mongolchikk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2023

34,1 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 ноября 2023:

1249 ккал

Жир: 58,49г | Белк: 67,56г | Углев: 115,91г. Завтрак: Fresubin Йогурт, Миндаль Миндаль Сырой, Orion Choco Boy Сафари, Простоквашино Творог Зерно в Сливках. Обед: Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Б.Ю. Александров Глазированный Сырок в Белом Шоколаде, Heinz Соевый Соус Классический, Красная Цена Грибы Белые Быстрозамороженные, Говядина Тушеная, Мираторг Овощи Отборные Карибская Смесь, Японская Лапша Соба (Приготовленная). Ужин: Gerber Фруктово-Злаковый Батончик Банан и Вишня, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Куриный Супчик с Гречкой. Перекус/Другое: Миндаль Миндаль Сырой, Protein Rex Батончик Малиновый с Колагеном. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mongolchikk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mongolchikk- Журнал, 09 ноя 23

Оставить свой Комментарий

mongolchikk-Изменение Веса