dreamer1897- Журнал, 15 апр 15

Параметры Пользователя dreamer1897 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2015

60,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 апреля 2015:

2187 ккал

Жир: 60,76г | Белк: 73,44г | Углев: 349,57г. Завтрак: Jabłko, Biedronka Oporanku Kawa Zbożowa + Łyż. Cukru, Zielona Herbata, Bakoma Jogurt Fruvita Biedronka Brzoskwinia-Marakuja, Biedronka Bułka Grahamka Kwadrat. Обед: Biedronka Jogurt Naturalny Tola, Zielona Herbata, Biedronka Bułka Grahamka Kwadrat, Jabłko. Ужин: Zupa Pomidorowa. Перекус/Другое: Mister Choc Caramel & Biscuit, Polomarket Ser Żółty Morski, Krakus Kiełbasa Żywiecka, Chleb Biały, Bułka Kajzerka. подробнее ...

2151 ккал

Упражнение: Футбол - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dreamer1897-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dreamer1897- Журнал, 15 апр 15

Оставить свой Комментарий

dreamer1897-Изменение Веса