Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nidi888
Журнал
09 ноя 23
nidi888- Журнал, 09 ноя 23
Параметры Пользователя nidi888
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
grrrrr...wasn das 😬 hab eher mit der 58 gerechnet
59,7 кг
Потеряно до сих пор:
15,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 ноября 2023:
1410 ккал
Жир: 73,00г | Белк: 112,37г | Углев: 68,30г.
Завтрак:
More Nutrition Chunky Flavour Cinni Crunchy, Alpro Not Milk 1,8%, Gut & Günstig Laktosefreier Joghurt Mild 3,8%, Alpro Kokosmilch Ungesüßt, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, Radeberger Premium Lachsschinken, Dulano Geflügel-Mortadella (10g), Mayo Feinkost Knoblauchcreme.
Обед:
Gut & Günstig Laktosefreier Joghurt Mild 3,8%, More Nutrition Chunky Flavour Cinni Crunchy, Hähnchenpfanne mit Babyspinat und Tomaten, Knoblauchbaguette, Lidl Stremellachs Natur.
Ужин:
Ei, Gebratene Hähchenkeule (Haut gegessen), More Nutrition Chunky Flavour Cinni Crunchy, Gut & Günstig Laktosefreier Joghurt Mild 3,8%.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
18 Сторонников
Поддержка
Комментария
Was schließen wir daraus....einfach mit nichts rechnen. 🤓☕
09 ноя 23 написано членом:
sjw*
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nidi888-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю