danil019111983- Журнал, 09 ноя 23

Параметры Пользователя danil019111983 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2023

95,9 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 13,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 ноября 2023:

3059 ккал

Жир: 129,54г | Белк: 276,45г | Углев: 192,91г. Завтрак: Pretto Сыр Рикотта, Белый Город Молоко 2,5%, Творог 5%. Обед: Красная Цена Зефир Ванильный , Ударница Мармелад Фруктовый Коктейль, Мандарины, Пятерочка Яблоко Сезонное . Ужин: Вкусвилл Бульон Куриный, Красная Цена Сыр Российский, Осетинские Пироги Осетинский Пирог с Мясом, Печень Свиная. Перекус/Другое: Творожная запеканка. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

danil019111983-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

danil019111983- Журнал, 09 ноя 23

Оставить свой Комментарий

danil019111983-Изменение Веса