Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AlkoAngel
Журнал
09 ноя 23
AlkoAngel- Журнал, 09 ноя 23
Параметры Пользователя AlkoAngel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2023
97 кг
Потеряно до сих пор:
48,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 ноября 2023:
1906 ккал
Жир: 68,23г | Белк: 170,17г | Углев: 160,74г.
Завтрак:
Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Красная Цена Молоко 1,5%, Родные Просторы Булочка Кайзеровская.
Обед:
Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%.
Ужин:
Global Village Корнишоны Маринованные, Олейна Подсолнечное Масло, 365 Дней Лаваш Армянский Тонкий, Пиканта Закуска Венгерская, Яйцо Куриное, Авокадо Авокадо Хасс, Инди Буженина из Индейки.
Перекус/Другое:
Fish House Кольца Кальмара, Kultlab Омега-3.
подробнее ...
2524 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AlkoAngel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю