Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nastenapavlodar29
Журнал
09 ноя 23
nastenapavlodar29- Журнал, 09 ноя 23
Параметры Пользователя nastenapavlodar29
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2023
77,3 кг
Потеряно до сих пор:
7,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 ноября 2023:
771 ккал
Жир: 36,14г | Белк: 27,04г | Углев: 89,07г.
Завтрак:
Сахар, Чай с Молоком, Пестравка Сыр Сливочный, Овсяная Каша на Молоке, Папа Может Сервелат Русский, President Сливочное Масло 82%, Батон Нарезной.
Обед:
Салат Оливье, Хлеб Цельнозерновой, Bonduelle Огурцы Маринованные, Суп с Фрикадельками.
Ужин:
Вареное Яйцо, Лук, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Рубиком Колбаса Докторская Классическая , Картофель Отварной, Bonduelle Огурцы Маринованные, Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный", Майонез, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Банан, Яблоко Зеленое, Кофе с Молоком.
подробнее ...
Потеряно 2,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nastenapavlodar29-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю