Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
glovetosaori
Журнал
09 ноя 23
glovetosaori- Журнал, 09 ноя 23
Параметры Пользователя glovetosaori
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
998日目
変わらず
51,8 кг
Потеряно до сих пор:
7,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 ноября 2023:
1167 ккал
Жир: 46,83г | Белк: 75,46г | Углев: 103,68г.
Обед:
ブリ, 日本食品製造合資会社 プレミアムピュア オートミール, 生姜, 大根, ブロッコリースプラウト, にんにく, ニンジン.
Ужин:
昆布, 友盛貿易株式会社 ハト麦, 卵, きくらげ 生, にんにく, 生姜, 株式会社 染野屋 おから, 株式会社 サカモト 国内産 熟成にぼし, コストコホールセールジャパン KS FRESH PIMENTO OLIVES 595Gx2, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト, 調理したブロッコリ(冷凍の状態から調理、調理油なし).
Перекус/Другое:
株式会社アールティージャパン スイートバジルシード, 明治 プロビオヨーグルト.
подробнее ...
1206 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
glovetosaori-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю