Sessilu- Журнал, 08 ноя 23

Параметры Пользователя Sessilu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2023

108,1 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 13,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 ноября 2023:

1003 ккал

Жир: 24,06г | Белк: 55,43г | Углев: 145,73г. Завтрак: Café com Açúcar, Rosca de Polvilho, DIA Pão de Queijo Tradicional. Обед: Hortifruti Abacaxi. Ужин: Pudim de Pão, Qualitá Uva sem Sementes , Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sessilu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sessilu- Журнал, 08 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Sessilu-Изменение Веса