Runs4Fitness- Журнал, 08 ноя 23

Параметры Пользователя Runs4Fitness | < Предыдущая Запись |Следующий >

Good morning n Happy Hump day!!!
Hoping everyone has a positive day!!
😁🤗

110,9 кг Потеряно до сих пор: 10,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 ноября 2023:

2782 ккал

Жир: 137,78г | Белк: 106,49г | Углев: 302,81г. Завтрак: Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz), V8 V-Fusion Energy Orange Pineapple, Banana Bread, Prima Della Deli Sliced Oven Roasted Chicken Breast, Seedless Watermelon, Deli Thin Sliced Muenster Cheese, Deli Swirl Rye & Pump Bread, Butter , Chocolate Chip Cookies, Egg. Обед: Merkts Port Wine Cheese Spread, Keebler Club Crackers Minis Original. Ужин: Rebel Chocolate Chip Ice Cream, Abe's Coffee Cake, Heinz Tomato Ketchup, Cub Foods Hamburger Buns, Johnsonville Beef Brats, Del Monte Sweet Peas. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

16 Сторонников Поддержка

Комментария

Same to you!

08 ноя 23 написано членом: -MorticiaAddams

Good morning! Happy healthy day to you R4F!

08 ноя 23 написано членом: Windy Day

Thanks Morticia and Windy!!! 🤗😘

08 ноя 23 написано членом: Runs4Fitness

Hope you had a good day. Enjoy rest of your week 🤗

08 ноя 23 написано членом: FoodyDuty

Thanks FoodyDuty!!! 🤗😘

10 ноя 23 написано членом: Runs4Fitness


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Runs4Fitness-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Runs4Fitness- Журнал, 08 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Runs4Fitness-Изменение Веса