Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Dogcatcher1
Журнал
08 ноя 23
Dogcatcher1- Журнал, 08 ноя 23
Параметры Пользователя Dogcatcher1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2023
72,6 кг
Потеряно до сих пор:
16,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 ноября 2023:
812 ккал
Жир: 33,97г | Белк: 44,34г | Углев: 90,45г.
Завтрак:
Yes! To Cookies Coconut Macaroon.
Обед:
Egg Roll with Beef and/or Pork, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Sweet and Sour Chicken or Turkey, Meatless Lo Mein, Won Ton Soup (Wonton).
подробнее ...
2232 ккал
Упражнение:
Стирка Белья - 40 минуты, Работа во Дворе (в Саду) - 40 минуты, Вождение - 2 часа и 20 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 20 минуты, Отдыхать - 11 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Dogcatcher1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю