sandyprincis- Журнал, 08 ноя 23

Параметры Пользователя sandyprincis | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2023

85,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 ноября 2023:

1438 ккал

Жир: 65,53г | Белк: 66,76г | Углев: 142,44г. Завтрак: Vega Geleia de Pêssego, Panco Pão de Forma, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Piracanjuba Leite Semidesnatado. Обед: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Antepasto de Berinjela, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Frango a Milanesa. Перекус/Другое: Café (Infusão), Vega Geleia de Pêssego, President Manteiga com Sal, Pão Francês, Itambé Leite em Pó Integral. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sandyprincis-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sandyprincis- Журнал, 08 ноя 23

Оставить свой Комментарий

sandyprincis-Изменение Веса