Толстый 27рус- Журнал, 08 ноя 23

Параметры Пользователя Толстый 27рус | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2023

109,1 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 21,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 ноября 2023:

2000 ккал

Жир: 78,25г | Белк: 185,59г | Углев: 138,12г. Завтрак: Черкизово Ветчина Тост Хэм, Провансаль Майонез, Seven Хлеб с Грецким Орехом. Обед: Mivimex Соевый Соус Классический, Черкизово Ветчина Тост Хэм, Lenesa_Sport Сырная Лепешка, Кофе с Сахаром. Ужин: Пятерочка Апельсин, Провансаль Майонез. Перекус/Другое: Джинн Тыквенные Семечки, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Семушка Фисташки Очищенные, Крабовые Палочки, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Толстый 27рус-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Толстый 27рус- Журнал, 08 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Толстый 27рус-Изменение Веса