shapevem- Журнал, 08 ноя 23

Параметры Пользователя shapevem | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2023

56,9 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 ноября 2023:

645 ккал

Жир: 33,18г | Белк: 26,12г | Углев: 65,46г. Завтрак: Qualitá Nozes sem Casca, Marilan Bolacha Água e Sal, Mamão Formosa, Tirolez Creme de Ricota, Nescafé Café Au Lait, Ovo Mexido, Bauducco Torrada Integral. Перекус/Другое: Salada de Frutas, Carolina Iogurte com Pedaços de Frutas Abacaxi e Coco. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shapevem-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shapevem- Журнал, 08 ноя 23

Оставить свой Комментарий

shapevem-Изменение Веса