Ian Fleming- Журнал, 08 ноя 23

Параметры Пользователя Ian Fleming | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2023

85,8 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 ноября 2023:

1065 ккал

Жир: 32,65г | Белк: 33,00г | Углев: 130,05г. Завтрак: Tea with Milk, Weetabix Weetabix & Milk, Flaxseed Seeds. Обед: Orange Marmalade, Butter, Hovis Granary Bread. Ужин: Hovis Granary Bread, Heinz Cream of Chicken Soup. Перекус/Другое: Jack Daniel's Tennessee Whisky. подробнее ...

2090 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ian Fleming-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ian Fleming- Журнал, 08 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Ian Fleming-Изменение Веса