marusya6497- Журнал, 08 ноя 23

Параметры Пользователя marusya6497 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2023

81,8 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 16,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 ноября 2023:

1162 ккал

Жир: 34,99г | Белк: 93,14г | Углев: 115,16г. Завтрак: Помидоры, Хлеб Зерновой, Bonfesto Сыр Творожный, Шпинат, Вареное Яйцо. Обед: Uni Dan Горчица Баварская, Простой Йогурт, Белая Дача Салатный Микс, Макфа Спагетти Отварные, Гипербола Овощи Отварные, Куриное Филе Вареное. Ужин: Макдоналдс Мёд , Малина, Село Зелёное Творог 5%. Перекус/Другое: Грейпфрут (Розовый и Красный). подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marusya6497-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marusya6497- Журнал, 08 ноя 23

Оставить свой Комментарий

marusya6497-Изменение Веса