winternacht1- Журнал, 08 ноя 23

Параметры Пользователя winternacht1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2023

55 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 ноября 2023:

1815 ккал

Жир: 68,16г | Белк: 70,60г | Углев: 216,12г. Завтрак: из Лавки Запечённые Сырники из Творога без Сахара, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, ВкусВилл Смузи Киви-Ананас, Parmalat Молоко 1,8%, Клубника, Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet, Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline, Три Правила Домашний Компот, Пирог с Капустой. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка

winternacht1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю