bontehond88- Журнал, 08 ноя 23

Параметры Пользователя bontehond88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2023

104 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 34 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 ноября 2023:

1486 ккал

Жир: 206,61г | Белк: 81,00г | Углев: 118,79г. Обед: Bio Today Ging'r Beetroot, AH Biologisch Gebroken Lijnzaad, Oot Lemon Poppy Seed, Danone Hipro Proteïne Skyr Vanille. Ужин: AH Biologisch Avocado, AH Rivierkreeftjes, Brassica Koolzaadolie Bak&Braad, AH Wok Chinese Groente. Перекус/Другое: Oot Granola Cacao Boekweit, Appel, Optimel Vanille Vla 0% Vet, 100g Arretjescake. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

14 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bontehond88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bontehond88- Журнал, 08 ноя 23

Оставить свой Комментарий

bontehond88-Изменение Веса