Ирина_1402- Журнал, 08 ноя 23

Параметры Пользователя Ирина_1402 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2023

88,5 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 ноября 2023:

1531 ккал

Жир: 73,47г | Белк: 85,50г | Углев: 132,88г. Завтрак: Ёбатон Арахисовая Паста, Dr. Korner Черничные Хлебцы, Sveza Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Примрыбснаб Печень и Икра Минтая Натуральная, Огурец, Prime Каша Рисовая с Тыквой, Кофе с Молоком. Обед: Помидоры, Куриная Грудка на Гриле, Село Зелёное Каша Перловая со Свининой. Ужин: Кофе с Молоком, Filippo Berio Соус с Бальзамическим Уксусом, Borealis Пикша Атлантическая, Кабачок Гриль, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Окей Пирожок с Картофелем и Грибами, Искренне Ваш Йогурт из Топленого Молока Мюсли, Мандарины. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ирина_1402-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ирина_1402- Журнал, 08 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Ирина_1402-Изменение Веса