YulettaRu- Журнал, 08 ноя 23

Параметры Пользователя YulettaRu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2023

62,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 ноября 2023:

1506 ккал

Жир: 67,12г | Белк: 90,39г | Углев: 130,49г. Завтрак: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Банан, Высший Вкус Колбаса Таллинская, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Хлеб. Обед: Каравай Сухарики с Изюмом, Яблоко, Песочное Печенье, Snickers Батончик, Останкино Купаты Свиные, Фабрика Домашних Солений Капуста Маринованная по-Грузински , Кетчуп, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Хлеб Насущный Суп Грибной Мисо С Курицей. Ужин: Куриное Филе Вареное, Магнит Фасоль Стручковая Жареная . Перекус/Другое: Вареное Яйцо. подробнее ...

1799 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

YulettaRu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

YulettaRu- Журнал, 08 ноя 23

Оставить свой Комментарий

YulettaRu-Изменение Веса