hansuun- Журнал, 08 ноя 23

Параметры Пользователя hansuun | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2023

78,0 кг Потеряно до сих пор: 6,0 кг. Еще предстоит сделать: 13,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 ноября 2023:

1452 ккал

Жир: 68,38г | Белк: 73,11г | Углев: 132,25г. Завтрак: 김밥, 라투랑겔 엑스트라버진 올리브오일, 아보카도, 하림 하얀속살 닭가슴살 블랙페퍼, 플라하반 Quick Oats. Обед: 살짝 삶은 계란, 배추김치, 멸치국수. Перекус/Другое: 메가커피 아이스아메리카노. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hansuun-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hansuun- Журнал, 08 ноя 23

Оставить свой Комментарий

hansuun-Изменение Веса