winnie13991- Журнал, 08 ноя 23

Параметры Пользователя winnie13991 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2023

69,3 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 ноября 2023:

1938 ккал

Жир: 67,37г | Белк: 73,36г | Углев: 133,55г. Обед: 宏亞食品迷你新貴派（花生）, 7-11 鮭魚豆腐味噌湯, 炒青菜, 7-11 阜杭豆漿經典飯糰, 光泉全脂鮮乳. Ужин: 義美無糖高纖豆奶. Перекус/Другое: Godiva 85%巧克力, 品客 (Pringles) 洋芋片(洋蔥口味), 全聯全酪煙燻乾酪, 台畜沙漠湖鹽雞胸肉, 金門酒廠 38度金門高粱酒. подробнее ...

2087 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

winnie13991-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

winnie13991- Журнал, 08 ноя 23

Оставить свой Комментарий

winnie13991-Изменение Веса