oceanladyjulia- Журнал, 07 ноя 23

Параметры Пользователя oceanladyjulia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2023

83,3 кг Потеряно до сих пор: 10,2 кг. Еще предстоит сделать: 10,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 ноября 2023:

1292 ккал

Жир: 25,77г | Белк: 72,17г | Углев: 194,92г. Завтрак: Coffee, Great Value Bottled Water (Bottle), Orgain Collagen Peptides, Sunsweet Pitted Prunes, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea, Ginger tea. Обед: Great Value Bottled Water (Bottle), Dannon Oikos Triple Zero - Banana Creme, Whole Wheat Bread, Kraft American Cheese Slice. Ужин: Great Value Bottled Water (Bottle), Birds Eye Rainbow Cauliflower, American Heritage Cheddar Shredded Cheese, Uncle Ben's Brown & Wild Rice, Hillshire Farm Turkey Polska Kielbasa (2 oz). Перекус/Другое: Ginger tea, Celestial Seasonings Sleepytime Extra, Smart Sweets Lollipops, Luigi's Real Italian Ice - Lemon & Strawberry. подробнее ...

1480 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

oceanladyjulia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

oceanladyjulia- Журнал, 07 ноя 23

Оставить свой Комментарий

oceanladyjulia-Изменение Веса