kraskricminu- Журнал, 08 ноя 23

Параметры Пользователя kraskricminu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2023

73,5 кг Потеряно до сих пор: 11,5 кг. Еще предстоит сделать: 15,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 ноября 2023:

693 ккал

Жир: 33,13г | Белк: 36,41г | Углев: 62,82г. Завтрак: Кофе с Молоком, Сыробогатов Плавленый Сыр, Хлебец. Обед: Рис Вареный, Огурец (с Кожурой), Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане. Ужин: Суп Куриный с Вермишелью. Перекус/Другое: Картофельные Чипсы, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане. подробнее ...

1720 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kraskricminu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kraskricminu- Журнал, 08 ноя 23

Оставить свой Комментарий

kraskricminu-Изменение Веса