oceanladyjulia- Журнал, 06 ноя 23

Параметры Пользователя oceanladyjulia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 ноября 2023

83,9 кг Потеряно до сих пор: 9,6 кг. Еще предстоит сделать: 11,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 ноября 2023:

1172 ккал

Жир: 31,53г | Белк: 102,20г | Углев: 129,89г. Завтрак: Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea, Sunsweet Pitted Prunes, Orgain Collagen Peptides, Great Value Bottled Water (Bottle), Coffee, Ginger tea. Обед: Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla, ONE Chocolate Chip Protein Bar. Ужин: Great Value Bacon, Jennie-O All Natural Turkey Burger Lean White Turkey, Kraft American Cheese Slice, Air Fryer French Fries, Great Value Bottled Water (Bottle), Great Value Enriched Hamburger Buns, Kraft Deli Deluxe Sharp Cheddar Cheese Slices. Перекус/Другое: Ginger tea, Celestial Seasonings Sleepytime Extra, Luigi's Real Italian Ice - Lemon & Strawberry. подробнее ...

1474 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

oceanladyjulia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

oceanladyjulia- Журнал, 06 ноя 23

Оставить свой Комментарий

oceanladyjulia-Изменение Веса