Aleksbosss- Журнал, 07 ноя 23

Параметры Пользователя Aleksbosss | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2023

82,8 кг Потеряно до сих пор: 9,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 ноября 2023:

2001 ккал

Жир: 84,09г | Белк: 69,65г | Углев: 251,06г. Завтрак: Русский Гематоген Гематоген с Кокосом в Глазури, Myprotein Креатин Моногидрат, Булочка Зерновая, Творог 5%, Велком Колбаса Домашняя Куриная, Starbucks Латте на Кокосовом Молоке (Grande), Doppel Herz Омега-3, Черника. Ужин: Салат из Помидоров и Огурцов, Grow Food Гуляш из Говядины, Хлеб Бородинский. Перекус/Другое: Пицца Домашняя, Кофе с Молоком, Банан, Хурма, Клементины, Киви, Сливы. подробнее ...

2855 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aleksbosss-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aleksbosss- Журнал, 07 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Aleksbosss-Изменение Веса