Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Dogcatcher1
Журнал
07 ноя 23
Dogcatcher1- Журнал, 07 ноя 23
Параметры Пользователя Dogcatcher1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2023
72,7 кг
Потеряно до сих пор:
16,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 ноября 2023:
532 ккал
Жир: 30,06г | Белк: 51,34г | Углев: 14,80г.
Завтрак:
Cheddar Cheese , Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Bacon.
Ужин:
Cooked Collards (Fat Added in Cooking), Cooked Broccoli, Cooked Mushrooms, Bacon, Skinless Chicken Breast.
подробнее ...
2185 ккал
Упражнение:
Вождение - 3 часа и 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 20 минуты, Работа во Дворе (в Саду) - 40 минуты, Отдыхать - 10 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Dogcatcher1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю